🥗 Salata

Yeşil Mercimekli Karabuğday Salatası

Yeşil Mercimekli Karabuğday Salatası nasıl yapılır?

Yeşil Mercimekli Karabuğday Salatası
4
Kişilik
30 dk
Hazırlık
30 dk
Pişirme
60 dk
Toplam Süre
Paylaş:

Malzemeler

  • 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
  • 1/2 su bardağı karabuğday
  • 1 adet domates
  • 1 adet kırmızı soğan
  • 4-5 adet mantar
  • 5-6yaprakfesleğen
  • 5-6yaprakreyhan
  • 1 diş sarımsak
  • 2 adet limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 yemek kaşığı balsamik sirke
  • Karabuğdayı 1 su bardağı sıcak suda demlenmeye bırakalım.

Yapılışı

  1. 1

    Bol proteinli ve doyurucu, leziz mi leziz bir tarif ile karşınızdayız. Yeşil mercimekli karabuğday salatası tarifi için sizleri mutfağa kadar alalım.

  2. 2

    Karabuğdayı 1 su bardağı sıcak suda demlenmeye bırakalım.

  3. 3

    Mantarları sarımsak ile birlikte zeytinyağında soteleyelim.

  4. 4

    Kırmızı soğanı küp küp doğrayıp, tuzla ovup yıkayalım.

  5. 5

    Yeşillikleri ve kabuğunu soyduğumuz domatesi de doğradıktan sonra tüm malzemeleri servis kabına alıp güzelce karıştıralım.

  6. 6

    Sos malzemelerini küçük bir kavanoza koyup çalkalayalım ve salatanın üzerine gezdirelim. Afiyet olsun.

  7. 7

    Kurabiye TarifleriElmalı KurabiyeUn KurabiyesiIslak KurabiyeKakaolu Çatlak KurabiyeDamla Çikolatalı KurabiyeKolay KurabiyeBrowni KurabiyeMantar KurabiyeSirkeli Tuzlu KurabiyeStarbucks Kurabiyesi

  8. 8

    Kek TarifleriKakaolu Islak KekHavuçlu KekBrowniKakaolu KekLimonlu KekPortakallı KekSade KekKakaolu CupcakePandispanyaMermer Kek

  9. 9

    Tatlı TarifleriSpoonfulMozaik PastaÇikolatalı Sufleİrmik HelvasıFırın SütlaçProfiterolRevaniMagnoliaSütlaçTiramisu

  10. 10

    Poğaça TarifleriDereotlu PoğaçaMayalı PoğaçaPastane PoğaçasıKaraköy PoğaçasıMayasız PoğaçaBayatlamayan PoğaçaSakallı PoğaçaYumuşak PoğaçaKuru Mayalı PoğaçaPatatesli Poğaça

Yorumlar (0)

Bu Tarifi Değerlendir

0.0 (0 değerlendirme)

Yıldızlara tıklayarak puan verin

Yazar Turkish Shef