🫒 Zeytinyağlı

Porsiyonluk Fit Kabak

Porsiyonluk Fit Kabak nasıl yapılır?

Porsiyonluk Fit Kabak
4
Kişilik
30 dk
Hazırlık
30 dk
Pişirme
60 dk
Toplam Süre
Paylaş:

Malzemeler

  • 4 adet kabak
  • 2 çay bardağı tam buğday unu
  • 2 tutam dereotu(ince kıyılmış)
  • 2 tutam maydanoz(ince kıyılmış)
  • 3 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 tutam çörek otu
  • 4 yemek kaşığı süzme yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı nane
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu

Yapılışı

  1. 1

    Karşınızda fit tariflerin kraliçesi olmaya aday, 0 yağlı, çok doyurucu, aşırı lezzetli, porsiyonluk, veggie bir tarif "Porsiyonluk fit kabak"... Şimdiden afiyetler.

  2. 2

    Tam buğday unu, dereotu, maydanoz, yumurta, tuz, karabiber ve pul biberi derin bir kapta güzelce çatalla çırpıyoruz.

  3. 3

    Kabakları rendeleyip sularını sıkıp kaba ekleyip güzelce karıştırıyoruz.

  4. 4

    Karışımdan mandalina büyüklüğünde parçalar koparıp elimizle top yapıyoruz.

  5. 5

    Yağlı kağıt dizili fırın tepsisine kabak toplarımızı dizip üzerilerine çörek otu serpiyoruz.

  6. 6

    Önceden ısıtılmış alt üst fansız 180 derece fırında 30 pişiriyoruz.

  7. 7

    Bu sırada bir kasede baharatlı yoğurt karışımımızı hazırlıyoruz.

  8. 8

    Soğuyunca porsiyonluk kabaklarımızı servis tabağına diziyoruz. Afiyet olsun.

  9. 9

    Kurabiye TarifleriElmalı KurabiyeUn KurabiyesiIslak KurabiyeKakaolu Çatlak KurabiyeDamla Çikolatalı KurabiyeKolay KurabiyeBrowni KurabiyeMantar KurabiyeSirkeli Tuzlu KurabiyeStarbucks Kurabiyesi

  10. 10

    Kek TarifleriKakaolu Islak KekHavuçlu KekBrowniKakaolu KekLimonlu KekPortakallı KekSade KekKakaolu CupcakePandispanyaMermer Kek

Yorumlar (0)

Bu Tarifi Değerlendir

0.0 (0 değerlendirme)

Yıldızlara tıklayarak puan verin

Yazar Turkish Shef