Nohut ve Ton Balıklı Pita Sandviç
Nohut ve Ton Balıklı Pita Sandviç nasıl yapılır?
Malzemeler
- 2 adet pita ekmeğiveya bazlama
- 1 su bardağı haşlanmış nohut
- 1küçük kututon balığı konservesi
- 1 adet kırmızı soğan
- 5-6dalmaydanoz
- 7-8yapraktaze nane
- 7-8yaprakbebek ıspanak
- 2yaprakgöbek marul
- 4 adet cherry domates
- 1/2 adet kırmızı biber
- 1 yemek kaşığı ay çekirdeği içi
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- 1 çay kaşığı rendelenmiş limon kabuğu
- 1/2 çay kaşığı kimyon
- 1/2 çay kaşığı toz kişniş
- 1 çay kaşığı tuz (azaltıp arttırılabilir)
- 1/2 çay kaşığı paprika biber
Yapılışı
-
1
Sandviç deyince aklınıza gelen bütün görüntüleri ve taşlaşmış düşünceleri bir kenara bırakın. Nohutun ve ton balığının besleyiciliğiyle, taze otların lezetini birleştiren, alışılagelmişin çok dışında bir sandviçle geldik.
-
2
Dilerseniz sandviçin içerisindeki ton balığını çıkarır sadece nohutla yapıp vegan bir dostunuzla da paylaşabilirsiniz.
-
3
Maydanoz ve naneleri ince ince kıyın. Bebek ıspanak yapraklarını biraz daha irice, göbek yapraklarını da ince uzun doğrayın.
-
4
Kırmızı soğanı yuvarlak yuvarlak, biberi uzun uzun doğrayın.
-
5
Domatesleri dörde bölün. Ton balığının yağını süzdürün.
-
6
Sos malzemeleri ve pitalar dışında kalan bütün malzemeleri bir büyük bir kaseye alıp karıştırın.
-
7
Sos malzemelerini de ufak bir kaseye alıp iyice çırpın.
-
8
Sosu nohutlu karışımla birleştirip, sosun bütün malzemelerle iyice harmanlanmasını sağlayın.
-
9
Pita ekmeklerinin çerisine nohutlu karışımı eşit miktarda bölüştürün. Ardından servis edin. Afiyetler olsun!
-
10
Kurabiye TarifleriElmalı KurabiyeUn KurabiyesiIslak KurabiyeKakaolu Çatlak KurabiyeDamla Çikolatalı KurabiyeKolay KurabiyeBrowni KurabiyeMantar KurabiyeSirkeli Tuzlu KurabiyeStarbucks Kurabiyesi
Yorumlar (0)