🍽️ Ana Yemek

Hindili Ispanak Köklü Mercimek Yemeği

Hindili Ispanak Köklü Mercimek Yemeği nasıl yapılır?

Hindili Ispanak Köklü Mercimek Yemeği
4
Kişilik
30 dk
Hazırlık
30 dk
Pişirme
60 dk
Toplam Süre
Paylaş:

Malzemeler

  • 2 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
  • 8-10 adet kök ıspanak
  • 3-4 diş sarımsak
  • 1 adet soğan
  • 1 adet domates
  • 200 gram hindi eti
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 adet limon
  • 1 adet soğan yemeklik doğranır.
  • 1 çay bardağı zeytinyağı derince bir tencere kızdırılır.

Yapılışı

  1. 1

    Bol proteinli nefis ve farklı bir bakliyat yemeği tarifimiz var. Lezzetine doyamayacağınız bir ana yemek o. Hindili ıspanak köklü mercimeği hemen deneyin.

  2. 2

    1 çay bardağı zeytinyağı derince bir tencere kızdırılır.

  3. 3

    İlk önce doğradığımız soğan yağda kavrulur. Sonra doğradığımız hindi eti ve 3-4 diş sarımsak eklenir. 5 kadar kavrulur.

  4. 4

    Rendelediğimiz domates eklenir. Birer kaşık domates ve biber salçası eklenip kavrulur.

  5. 5

    Ispanak kökleri, haşlanmış yeşil mercimek, üzerini hafif geçecek kadar kaynar su eklenir.

  6. 6

    Pişmesine yakın tuz, kimyon ve limon suyu eklenir.

  7. 7

    Ispanak kökleri yumuşayınca yemeğimiz pişmiş demektir. Afiyet olsun.

  8. 8

    Kurabiye TarifleriElmalı KurabiyeUn KurabiyesiIslak KurabiyeKakaolu Çatlak KurabiyeDamla Çikolatalı KurabiyeKolay KurabiyeBrowni KurabiyeMantar KurabiyeSirkeli Tuzlu KurabiyeStarbucks Kurabiyesi

  9. 9

    Kek TarifleriKakaolu Islak KekHavuçlu KekBrowniKakaolu KekLimonlu KekPortakallı KekSade KekKakaolu CupcakePandispanyaMermer Kek

  10. 10

    Tatlı TarifleriSpoonfulMozaik PastaÇikolatalı Sufleİrmik HelvasıFırın SütlaçProfiterolRevaniMagnoliaSütlaçTiramisu

Yorumlar (0)

Bu Tarifi Değerlendir

0.0 (0 değerlendirme)

Yıldızlara tıklayarak puan verin

Yazar Turkish Shef